Flu Singapura atau dikenal juga sebagai hand, foot, and mouth disease (HFMD), adalah infeksi virus yang umumnya menyerang anak-anak. Penyakit ini disebabkan oleh beberapa jenis virus, seperti enterovirus dan coxsackievirus, yang sangat menular. Meski bisa menyerang siapa saja, anak-anak di bawah usia lima tahun adalah kelompok yang paling rentan.
Penyebab dan Penularan Flu Singapura
Flu Singapura disebabkan oleh virus dari kelompok enterovirus, dengan coxsackievirus A16 dan enterovirus 71 (EV71) sebagai penyebab utama. Penularan penyakit ini sangat cepat dan mudah terjadi, terutama di lingkungan yang ramai, seperti sekolah, tempat penitipan anak, dan taman bermain.
Virus ini menyebar melalui kontak langsung dengan cairan tubuh penderita, seperti air liur, lendir hidung, cairan lepuh, atau feses. Selain itu, benda-benda yang terkontaminasi virus, seperti mainan dan peralatan makan, juga bisa menjadi media penularan.
Gejala yang Umum Terjadi
Gejala flu Singapura biasanya muncul dalam waktu 3-7 hari setelah terpapar virus. Gejala awal biasanya berupa demam ringan, yang kemudian diikuti oleh rasa tidak enak badan, kehilangan nafsu makan, dan sakit tenggorokan. Setelah beberapa hari, gejala-gejala lain mulai tampak, seperti ruam merah dan lecet di tangan, kaki, mulut, dan kadang di bokong.
Ruam dan lecet tersebut bisa menyebabkan rasa gatal dan nyeri, terutama di area mulut. Karena itu, penderita, terutama anak-anak, seringkali menolak makan atau minum, yang kemudian dapat menyebabkan dehidrasi.
Komplikasi yang Mungkin Terjadi
Meskipun flu Singapura umumnya tidak berbahaya, komplikasi bisa terjadi jika tidak ditangani dengan baik. Salah satu komplikasi serius yang mungkin muncul adalah dehidrasi akibat kesulitan makan dan minum. Pada kasus yang lebih jarang, infeksi virus enterovirus 71 dapat menyebabkan komplikasi yang lebih berat, seperti meningitis atau ensefalitis.
Orang tua dan pengasuh harus waspada terhadap gejala dehidrasi pada anak, seperti mulut kering, kurang buang air kecil, menangis tanpa air mata, dan lemas.
Cara Diagnosa Flu Singapura
Flu Singapura biasanya dapat didiagnosa dengan mudah oleh dokter melalui pemeriksaan fisik. Dokter akan memeriksa adanya ruam dan lecet yang khas serta gejala lain yang menyertai. Dalam kasus tertentu, tes laboratorium seperti pemeriksaan sampel tenggorokan atau feses dapat dilakukan untuk memastikan jenis virus penyebab.
Penanganan dan Pengobatan
Hingga saat ini, belum ada obat khusus untuk menyembuhkan flu Singapura. Penanganan yang diberikan bertujuan untuk meredakan gejala dan membuat penderita merasa lebih nyaman. Beberapa cara penanganan yang bisa dilakukan di rumah antara lain:
- Memastikan Kebutuhan Cairan Terpenuhi: Penting untuk menjaga agar penderita tetap terhidrasi dengan memberikan banyak cairan. Es krim atau es batu bisa membantu meredakan rasa sakit di tenggorokan sekaligus menjaga asupan cairan.
- Memberikan Obat Penurun Demam: Jika demam muncul, pemberian obat penurun demam seperti parasetamol dapat membantu meredakan demam dan nyeri.
- Menghindari Makanan Pedas dan Asam: Jenis makanan ini dapat memperparah rasa sakit di mulut. Sebaiknya, berikan makanan yang lembut dan mudah ditelan.
Jika gejala tidak kunjung membaik dalam waktu seminggu, atau jika muncul tanda-tanda komplikasi seperti lemas berlebihan atau perubahan kesadaran, segeralah berkonsultasi dengan dokter.
Pencegahan Flu Singapura
Pencegahan flu Singapura membutuhkan kesadaran dan kebersihan yang tinggi. Beberapa langkah yang bisa diambil untuk mencegah penularan virus ini meliputi:
- Cuci Tangan Secara Rutin: Ajarkan anak-anak untuk mencuci tangan dengan sabun dan air mengalir, terutama sebelum makan dan setelah menggunakan toilet.
- Menjaga Kebersihan Lingkungan: Pastikan mainan, peralatan makan, dan permukaan lainnya dibersihkan secara rutin dengan disinfektan.
- Hindari Kontak Langsung dengan Penderita: Jika ada anggota keluarga yang terkena flu Singapura, pastikan untuk menjaga jarak dan membatasi interaksi langsung.
- Mengajarkan Etika Batuk dan Bersin: Ajarkan anak-anak untuk menutup mulut dan hidung dengan tisu atau siku saat batuk dan bersin, serta membuang tisu yang sudah digunakan ke tempat sampah.
Mengapa Flu Singapura Rentan Menyerang Anak-anak?
Anak-anak, terutama yang masih kecil, memiliki sistem kekebalan tubuh yang belum sepenuhnya matang, sehingga lebih rentan terhadap infeksi. Ditambah lagi, anak-anak cenderung lebih sering bermain di tempat umum dan berbagi mainan, yang meningkatkan risiko penyebaran virus.
Kebiasaan anak yang belum terbiasa mencuci tangan dengan benar atau suka memasukkan benda ke dalam mulut juga menjadi faktor penyebab tingginya angka penularan pada usia tersebut.
Peran Orang Tua dalam Menangani Flu Singapura
Orang tua memiliki peran penting dalam mencegah dan mengatasi flu Singapura. Mengajarkan anak kebiasaan hidup bersih dan sehat adalah langkah awal yang efektif. Selain itu, orang tua harus selalu waspada terhadap gejala-gejala flu Singapura dan tidak ragu untuk membawa anak ke dokter jika gejala yang dialami cukup parah.
Meningkatkan kesadaran tentang pentingnya menjaga kebersihan dan kesehatan di rumah dapat membantu mengurangi risiko penyebaran penyakit ini. Orang tua juga disarankan untuk menjauhkan anak depobos dari tempat-tempat keramaian selama wabah flu Singapura terjadi di sekitar lingkungan.
Flu Singapura adalah penyakit menular yang sering menyerang anak-anak dan disebabkan oleh virus enterovirus. Meskipun umumnya tidak berbahaya, penyakit ini tetap perlu diwaspadai karena bisa menyebabkan komplikasi, seperti dehidrasi. Pencegahan melalui kebersihan diri dan lingkungan adalah kunci untuk mengurangi risiko penularan. Dengan penanganan yang tepat dan pencegahan yang baik, flu Singapura dapat diatasi dan dicegah agar tidak menyebar lebih luas.
Baca Juga Artikel Ini: Itak Gurgur: Kue Tradisional Batak yang Sarat Makna dan Cita Rasa